やせたい 本当にやせたい

はい。もう他にいらっしゃらないですか？
本気で痩せたいと思っている方は？

これが最後のチャンスになるかも知れませんよ！
この方法はもうすでに私のようなデブになった人だけ
にしか、教えられません。

太りすぎてしまえばもう動く事も困難です。
基本的に意欲の改善からしていくしか方法は無いでしょう。

本当にやせたいのならここを参考にしてね。

⇒http://hotarukoi.livedoor.biz/archives/64818883.html

内臓 脂肪 症候群は放っておくと大変！

メタボリックシンドロームの警告から始まり
血管系の病気、脳血管疾患や心臓血管疾患
血液がどろどろ状態で、血管が詰まったり、硬くなったり・・

やせたい！って思うレベルではなくなってきます。

痩せたいって思っているうちはまだかわいいものです。

病気になる前にやせたいものですね。

内臓 脂肪 症候群

やせたいあなたへ
あなたはやせるためにどんな工夫をしているだろう。
やせたいと思っているあなたはどういう運動をしているだろう。
本当にやせたいあなたは体を動かす事をしているだろうか。
やせたいあなたが、本当にやせたいのに運動が続かないのは
楽しくないからだと思う。
楽しければ続く。こんなに楽しい事がこの世にあったのかと言うくらいに
はまる。楽しければ楽しいほど夢中になるだろう。
やせたい気持ちは良くわかる。だからみんなこのボールで楽しんでいるんだよ
バランスボール


メタボリック対策｜明仁 尚実の失敗できない方法


http://baransubo-ru1.seesaa.net/
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参考URL

やせたい！「ほんとうに〜？？」
やせたい人は体脂肪率を 正常値に戻す事を意識しましょう。
恋愛や結婚を前提にやせたい気持ちが大きければなお更です。
体脂肪率を 正常値に戻す事を意識するだけでも
やせたいと言う願望から、「やせるぞ」という行動へと
心境の変化を期待できます。

しかし気をつけなければならない事は、無理なダイエットは
してはいけない。と言うことです。
いいですか、大事な事なので繰り返しますよ。
【無理なダイエットはしてはダメ】

なぜなら、無理なダイエットは外側だけの作り物のダイエット。
健康なダイエットは内側からの本物のダイエット。
この違いがあるからです。

あなたの彼氏または、婚約者、更にはアタックしようと内に秘めている
男性・・。その彼らは、あなたがやせてスタイルがよくなったところで
お肌がボロボロでお化粧のノリが余り良くなく、疲れやすく何となく
辛そうなあなたを見て、喜んでくれるでしょうか？

やはり時間をかけ、健康にダイエットしてお肌もツルツルで元気も良く
体中からその喜びのオーラが出ているあなたを見たほうが
彼らも嬉しいはずです。
そのことにより、あなたから元気をもらい、感謝すらされるのでは
無いでしょうか？

私は男性ですが、この実験方法は女性でも普通にできます。
参考にして頂ければとても嬉しく思います。

是非良い恋愛・新婚生活を楽しんでくださいね
そのための応援が出来れば夫婦共々嬉しい限りです。

実験記録画像はこちらをご参考に

こちら⇒メタボを救う会

メタボリック対策｜明仁 尚実の失敗できない方法

やせたい人は他にいませんか？
それでははじめます。
まずはじめに「あなたはどうしてやせたいの？」
※やせなければいけない理由を1つだけ考えて下さい。
　１つだけ本当の事だけです
次に「何キロまでやせたいとお考えですか？」
※実際にメモ帳に●ｋｇから●ｋｇまでと書いてください。
最後に「いつまでに達成したいのですか？」
※正直に考えて結論をだしてください。

いま3つの事をお聞きしました。
途中にも言いましたが、3つの事を全部紙に書いてください。

書き終わりましたら、いまあなたが座っている位置で
よく見える所に貼っておいてください。
または自分だけがいつもよく見る場所でよく目にするところに
貼って置いてください。

「いつまでに」と言う質問で、1週間以内と書いた人は
ここでお別れです。方法はあります。絶食です。
しかし健康に良くないばかりかお肌もぼろぼろになってしまいます。
危険ですのでお勧めしませんし命すら落としかねません。
絶対にしないで下さい。物理的に無理です。

それ以外の方でも早くて1ヶ月単位でお考え下さい。
この方法は健康に美しくやせる方法です。

1週間や2週間で健康にお肌もつるつるになる事はありえません。
普通に考えてくださいね。

あなたも良く知っていることを実行するだけで、体も軽くなり
よく動けるようになり、肌も綺麗になります。

ただ残念ですが、続けないと意味がありません。
簡単なので誰にでも出来ますし続きます。
あなたのやせたい意思が本物であればの事ですが。。

大体1ヶ月、様子を見て結果が出るのは私の場合3ヵ月後でした。
ぽっこり出ていたお腹が締まってきたのは。
努力はそうですね・・すみませんけれどしていません。
むしろある程度お腹が締まってきてからの方が多少簡単なマッサージとかで
補った方が効果があるかもしれません。
その辺はあなた次第です。出来る努力をすれば当然結果も速く出ます。

この方法知りたいですか？
多分知れば「なんだぁ〜」と言うでしょう。
想像がつきます。
でもこの方法って案外知らない人が多いみたいです。
宣伝されていないから。
人から人へしか伝わらない方法なので無理も無いですね。

いろいろ考えたのですが知りたい人はこちらまでメール下さい。
その方法を返信しますので。

tuiteru@jttk.zaq.ne.jp

件名は「やせたいブログより」
担当は明仁　尚実でお願いします。

それでは、やせたいあなたのお役に立てる情報をまとめておきますね。
本当にやせたいと決めてからメールくださいね。
よろしくお願いします。

太もも やせたい！
「太もも やせたい　んですか？」・・・「本当に？」
太もも やせたいならば、やはりマッサージですね。
ただマッサージするだけでは疲れるだけです。
お腹のマッサージも同じですが、縦にお肉をつまむようにしながら
マッサージしてひざから腰にかけて下から上へ順番に繰り返しながら
マッサージしていくと良いです。
太もも やせたいと真剣に考えているのでしたら、お風呂で
汗をかきながらすることをお勧めいたします。

太もも やせたい方のマッサージのコツとして、下から上にマッサージする事を
前提として、太ももの内側にリンパが通っていますので、
マッサージしながら内側へ皮下脂肪を溶かしてリンパに乗せるという
イメージでされればよろしいかと思います。

下半身の皮下脂肪はセルライトと言う状態で冷え固まってしまっているので
お風呂で温めながら、脂肪を溶かすイメージでされれば、理解しやすいと思います。

太もも やせたい方は是非参考にして頂ければ幸いです。

最後に太もも やせたい方でより効果的な方法は栄養素を取り入れ
体質を改善する事で、お風呂でのマッサージを更に加速して
結果を出す事が出来るはずです。

太ももを引き締める実験ではありませんが私のお腹で実験したものを画像記録として
公開しています。体質改善として参考にして頂ければ嬉しいです。

太もも やせたい方のお役に立てれば幸いします。
がんばってくださいね。

メタボリック対策｜明仁 尚実の失敗できない方法

やせたいあなたには、ちょっと刺激が強すぎるかも？？
これで奮起できなければ、いつまでたっても変わらないよ！！
明仁　尚実は心を鬼にしてご紹介します。
やせたいだけじゃやせられない！
おおいに怒ってください！！






いかがでしたか？
怒り爆発？
そうです。そのぐらいでちょうどいいと思います。
本当にやせたいのであれば、今すぐ行動！

明仁　尚実

やせたい！本当にやせたい！
「えっ？あんだって」
「だから、やせたいのよ、どうしても」
「やせたいのはわかったけど、やせてどうしたいの」
「それは・・。」
「じゃあわかった。この動画をみて学ぶ事ね」

やせたいあなたのための映画！「ザ・シークレット」





やせたいあなたは、イメージをできるだけ詳細に、こまかく細かく
できるだけこまかくやせたいイメージを太らせていきましょう！
それが引き寄せの法則です。

やせたいと思っているあなたは現在メタボだろうか？
メタボにかかわらず、肥満と認識し、やせたいと思っている
のであろうか？

メタボだから、肥満だからと理由などどうでも良い。
本当にやせたい、のであれば、こんな方法もある。

試して見て欲しい。

努力せずにやせたいあなたは、必見。

メタボを救う会




メタボリック対策｜明仁 尚実の失敗できない方法

5 キロ やせたい
「えっ？」
5 キロ でいいんですか？

やせたい人の体重が標準からどれだけオーバーしているのかは
残念ながら私は知る由もありませんが、
例えば標準体重が50キロで10キロオーバーしているなら
5 キロ やせたいと言われても「えっ5 キロ でいいの」
と言うことが出来そうだ。

私の実験での経験で、ある一定の法則みたいなものがあって、
余分な脂肪が付いていれば付いているほど
その脂肪に対する体重は落ちやすい。

しかし一定のところまで体重が落ちれば、少しの間
足踏み状態となる。

逆に標準体重が50キロで52キロの人に5 キロ やせたいと言われても
困ってしまう。

私に経験が無いからだ。

どちらにしても人それぞれ体質が同じではないので
試してみないと分からない部分は正直あると思う。

5 キロ やせたいと真剣に思っている人だけ
こちらを参考にして頂ければ幸いだ。

メタボを救う会


メタボリック対策｜明仁 尚実の失敗できない方法